L’Università di Roma “Foro Italico”, insieme alla Fondazione Universitaria Foro Italico, al Liceo Scientifico-Musicale Statale “Farnesina” e al Circolo Sportivo Foro Italico, promuove l’iniziativa “Cycling Tours”, un ciclo di tre passeggiate in bicicletta aperte alla cittadinanza. Gli appuntamenti saranno 19 aprile, 17 maggio e 21 giugno e si svolgeranno in orario mattutino, lungo percorsi sicuri e accessibili che attraversano alcuni dei luoghi più significativi della città di Roma. L’iniziativa unisce movimento, cultura e scoperta della città, con l’obiettivo di valorizzare il territorio e incentivare la mobilità sostenibile. Durante ogni uscita, un esperto accompagnerà i partecipanti illustrando aspetti storici, artistici e urbanistici dei quartieri attraversati. Docenti e studenti dell’Ateneo e del Liceo “Farnesina” garantiranno l’accompagnamento motorio e la gestione del gruppo, promuovendo al contempo stili di vita attivi e sostenibili. Il progetto nasce con l’obiettivo di valorizzare il patrimonio sportivo e culturale della città, incentivare la mobilità sostenibile e rafforzare il legame tra Università, territorio e comunità locale. La partecipazione è gratuita, previa iscrizione tramite apposito FORM, ed è aperta a persone di tutte le età e con diversi livelli di allenamento. Programma delle attività Domenica 17 maggio Il secondo incontro consisterà in un tour in bicicletta nel centro storico di Roma, con un itinerario di ciclismo urbano di difficoltà medio-facile. È richiesta la capacità di percorrere circa 20 km. Durante l’uscita verranno affrontati temi legati alla gestione dello sforzo in ambiente urbano, alla relazione tra attività fisica e benessere, oltre a una visita guidata dei principali punti di interesse storico. Domenica 21 giugno Il terzo appuntamento si svolgerà lungo l’Appia Antica e sarà dedicato al ciclo-turismo. Il percorso, di difficoltà media, richiede la capacità di percorrere circa 40 km. L’attività approfondirà gli effetti dell’esercizio fisico prolungato e i principali adattamenti fisiologici, offrendo al contempo un’esperienza immersiva di ciclismo in ambiente extraurbano.

Fonti


Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *