Dopo il successo del mese scorso, domenica 17 maggio replichiamo lo yoga-trek, stavolta nel meraviglioso parco urbano della Riserva dell’Aniene.
L'esplorazione inizia da Casal de Pazzi, zona a vocazione popolare che da qualche anno è stato teatro di una importante riqualificazione anche grazie ai grandi murales dell’artista Blu. Questa zona fu abitata fin dalla preistoria e gli scavi degli anni ’80 hanno permesso il ritrovamento di numerosi reperti pleistocenici (oggi conservati nel Museo di Casal de Pazzi).
Si entrerà quindi nella Riserva dell’Aniene, che costeggia l’omonimo fiume nel suo tratto urbano e che è un fondamentale corridoio biologico per l’ecosistema romano.
Durante la nostra visita, una lezione di yoga con insegnate qualificata, una pratica per sciogliere le tensioni muscolari della camminata e risvegliare i nostri sensi a contatto con la natura, in collaborazione con Paola Elia insegnate master di Hatha Yoga e yoga posturale (www.meruyoga.it)
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